Україну накрила потужна магнітна буря

У п'ятницю, 28 лютого, в Україні спостерігається магнітна буря сильної потужності. Рівень сонячної активності досяг К-індексу 7, що є червоним рівнем.

За інформацією порталу meteoagent, який моніторить активність Сонця, 27 лютого також була підвищена геомагнітна активність (Kp 6), але сьогодні вона значно зросла. Згідно з прогнозами, рівень сонячної активності 1 березня знизиться до Kp 4.

Магнітні бурі можуть мати вплив на самопочуття та емоційний стан людини. Вони можуть викликати головний біль, аритмію, агресивність, тривогу, втомленість та погіршення сну. Найбільше на ці явища реагують вагітні жінки, літні люди та ті, хто має хронічні захворювання.

Рекомендується у такі дні уникати стимуляторів, таких як кава, дотримуватись здорового харчування, більше рухатися та забезпечувати собі достатньо сну.